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如何有效预防颈动脉体瘤

发布时间:2020-07-10 18:50:20 阅读: 来源:煎药机厂家

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颈动脉体瘤的病因暂时未能完全明确,可以从一般的肿瘤预防着手预防颈动脉体瘤。

1、科学运动

颈动脉体瘤的病因一般认为与慢性缺氧有关,所以从事一些种类的运动都有助于减低患颈动脉体瘤风险,应该在日常生活中加入运动。一些有氧运动是很不错的。

2、合理膳食

选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物,多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物,减少进食红肉(牛肉、猪肉和羊肉),避免食用加工的肉类,限制食用高盐的食物。

3、戒烟酒,节制饮食

为了肿瘤预防,尽量不要饮酒。如果饮酒,则应该限制每日的饮酒量,男士每天不应多于2杯,女士不应多于1杯。

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